ขั้นตอนการทำ · คนที่เหมาะกับการจี้ลดกล้ามเนื้อน่อง · ระยะเวลาในการทำ -ใช้เวลาในการ จี้ลดกล้ามเนื้อน่อง 30-60 นาที · ระยะเวลาในการพักฟื้น -ไม่ต้องพักพื้น สามารถกลับบ้านได้เลย · การดูแลหลังทำ -
ปวดกล้ามเนื้อน่อง หรือปวดตามตำแหน่งที่หลอดเลือดเกิดการอุดตัน โดยอาการปวดจะเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป หรือ อาจจะปวดข้างเดียวหรือสองข้างก็ได้ โดยเฉพาะขณะเดิน และเมื่อ ปวดน่อง #ปวดขา #ตะคริว 0:53 - วิธีนวดตัวเอง 3:20 - ยืดกล้ามเนื้อท่าที่ 1 4:42 - ยืดกล้ามเนื้อท่าที่ 2 5:29 - ยืดกล้ามเนื้อท่าที่ 3 6:02 - ยืดให้ลึกขึ้นในท่าที่ 3 6:45
กรมศิลปากร ขั้นตอนการผ่าตัดเสริมน่อง · ทำโดยการดมยาสลบ · เปิดแผลที่รอยพับหลังหัวเข่าประมาณ 4 – 5 ซม · เปิดพังพืดที่หุ้มกล้ามเนื้อ · ทำโพรงสำหรับใส่ถุงซิลิโคน · ใส่สายระบายน้ำเกลือแล้วใส่ถุงหรือแผ่นซิลิโคนโดย พจนานุกรมแปล ไทย-ไทย ราชบัณฑิตยสถาน ความหมายจาก พจนานุกรมแปล ไทย-ไทย ราชบัณฑิตยสถาน ขาน่อง น อวัยวะส่วนหลังของลำแข้ง ตั้งแต่ขาพับลงไปถึงส้นเท้า เช่น ตัว ๑ ขบขะน่อง (ม